インストラクター紹介

Ayumi

〔担当〕

ピラティスクラス

〔プロフィール・メッセージ〕

私自身、リハビリに通う程ひどい腰痛がありました。運動をする事で通院しなくてもいい程にはなりましたがたまに病院にかかるのが日常でした。

 

海外に住んでいた時に病院でお勧めされたのがピラティスを始めたきっかけです。長年の悩みだった腰痛が嘘のようになくなり、気持ちも前向きになれました。ピラティスが大好きになり、ピラティスの素晴らしさをたくさんの方に伝えたいと思い、インストラクターになりました。私のように身体に何か悩みがある方のちからになれたと思います。

 

もちろん悩みや痛みがない方、ボディメイクをしたい、引き締めたい、とにかく運動がしたい!など目的はたくさんあると思います。どんな方にもピラティスを楽しんで頂けるようレッスンをさせて頂きます!よろしくお願い致します。

〔取得資格〕

世界60か国に展開するSTOTT PILATES(ストットピラティス)のインストラクター資格取得/(マットコース「IMP」Intensive MatPlus/リフォーマー 「IR」Intensive Reformer)/パワープレートジャパン認定トレーナー DISCOVER