こんにちは。
本日は、昨年のスタジオオープン時から、約半年間レッスンを続けていただいているお客様から嬉しい声をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
＜どんどん体が変化、楽しいです。＞
私は小さい頃から近眼で、姿勢が悪く肩こりに悩んでいました。
マッサージに行ったり、ジムに通ったり、家でも腹筋をしたりしていましたが、効果が出ず、猫背は治らないかもとあきらめていました。
ところが＜MORE＞に半年通った今、猫背がだいぶ改善された実感があります。肩こりも全く感じません。
腹筋とか背筋をがんばれば姿勢が良くなるだろうと思っていましたが、そういうものではなかったみたいです。ゆがんだ所を正して全身バランス良く筋肉をつける必要があるのですね。
専門の知識を持った先生にピラティスを習うと、とても効率的で、どんどん体が変化していくのが感じられて楽しいです。
１時間のレッスンの内容は濃いですが、一つ一つの動きは回数が少なく、つらくなる前に別の運動に移るので、そんなにきつくないです。
スタジオの雰囲気が良くて、気軽に通えるのも良いです。
自分のペースで長く通い続けたいと思っています。
（東京都北区堀船 Y・U様）
Y・U様には約半年間、継続的にレッスンに通っていただき、効果を感じていただけているとのことでスタッフ一同、とても嬉しく思っております。
「どんどん体が変化していくのが感じられ楽しいです。」のお言葉をいただけましたが、これからも継続してレッスンをご受講いただくことで、さらに健康に、素敵に、しなやかに変化していっていただけるよう親身にサポートさせていただきます。