プライベートピラティス

<スタジオM>のお知らせ

スタジオMロゴa.png

(旧<スタジオMORE>の移転スタジオです)

スタジオMOREは閉店となりましたが、王子地区の別の場所にて、スタジオMOREのインストラクターのMarinaさんがピラティスのプライベートレッスンを開催しております。

ピラティスマシンを使用したマンツーマンのレッスンです。

スタジオM_02.jpeg

Pilates

ピラティスのメリット

  1. インナーマッスルの強化

  2. ストレスの軽減

  3. 深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼

  4. 肩こり、腰痛の改善

  5. 姿勢が美しくなる

  6. 血流をよくし、自律神経が整う

  7. 動きながら行う瞑想(マインドフルネス

ZVCQK4_edited.jpg

Marina

スタジオMのMarinaです!アットホームなスタジオで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドのピラティスレッスンをご提供いたします。
お身体のお悩みから心のお悩みまでどんなことでもご相談ください。心と身体のトレーニングは「楽しい!」と思うことが一番ご自身の変化につながります!楽しみながら、新しい自分と出逢いに行きましょう!

ただいま、新規会員様のご予約受付中です

プライベートピラティス スタジオM

ホームページ: https://aukez.crayonsite.net/

お問合せ、受講希望は、下記のメールアドレスの

<スタジオM>お問合せ窓口までご連絡ください。

studio-m@pineflat.co